TORGUN BVBA - maatschappelijke zetel Middelweg 95, 9880 Aalter – België, BE 0525.939.146,
Breskens Week 2003
Breskens Week 2003 © Ronald Den Dekker
˜ Training Sorry, your browser does not support inline SVG.


Zeiltraining

Omkaderde trainingen op het water met briefing, opwarming, etc. waar op actieve wijze gewerkt wordt aan houding in de boot, techniek, trim & bootsnelheid. Via aangepaste oefeningen en oefenwedstrijden wordt er getraind op elk wedstrijdonderdeel gaande van start tot finish, telkens met de nodige aandacht voor taktiek en strategie. Focus op individuele feedback en mogelijkheid tot videotraining.

Theorie

In afzonderlijke sessies kunnen volgende onderwerpen aangeboden worden:
  • Weer & wind voor wedstrijdzeilers
  • golven, stromingen & getij
  • gewichtstrim, boottrim & zeiltrim
  • reglementen (per wedtrijdfase of in quiz-vorm)
  • etc.

Wedstrijdbegeleiding

Begeleiding van wedstrijden met voorafgaandelijke briefing omtrent de sailing instructions, weersverwachting en strategie-opties; begeleiding op het water,coaching en wedstrijdevaluatie op maat.

Conditie & Blessurepreventie

Begeleiding in het opstellen van een individueel aangepast oefenprogramma voor droge trainingen. Doorverwijzing naar vakexperten voor blessure preventie en revalidatie-programma’s.
Neem contact op

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat wij u de beste ervaring op onze website geven. Dit omvat cookies van websites van derden van sociale media als u een pagina bezoekt die embedded content bevat van sociale media. Dergelijke cookies van derden kunnen uw gebruik van deze website volgen. Als u doorgaat met gebruik van deze website, gaan we ervan uit dat u alle cookies op deze website graag ontvangt. U kunt echter uw cookie-instellingen op elk gewenst moment wijzigen door uw cookies voor dit domein te wissen.